Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wprowadził alert drugiego stopnia przed upałami dla siedmiu powiatów województwa łódzkiego. Ostrzeżenie obowiązuje od piątku, 14 sierpnia, od godz. 13:00 do soboty, do godz. 21:00 i dotyczy powiatów: bełchatowskiego, pajęczańskiego, piotrkowskiego, Piotrkowa Trybunalskiego, radomszczańskiego, wieluńskiego i wieruszowskiego. W tych rejonach prognozowane są maksymalne temperatury dzienne od 30 do 34°C, a minimalne nocne od 17 do 20°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia upałów meteorolodzy ocenili na 80 %.
Alert pierwszego stopnia został wprowadzony dla kolejnych powiatów regionu łódzkiego, w tym: brzezińskiego, łódzkiego wschodniego, opoczyńskiego, rawskiego, Skierniewic, skierniewickiego i tomaszowskiego. Ostrzeżenie obowiązuje do soboty, 15 sierpnia, do godz. 21:00, a prognozowane temperatury wynoszą od 30 do 34°C w dzień i od 14 do 17°C w nocy.
Krócej, od piątku, 14 sierpnia, do godz. 21:00, ostrzeżenie pierwszego stopnia będzie obowiązywać w powiatach: kutnowskim, łaskim, łęczyckim, łowickim, Łodzi, pabianickim, poddębickim, sieradzkim, zduńskowolskim i zgierskim.
Jak przetrwać upały? Porady lekarzy
Specjaliści radzą, aby w czasie upałów unikać wychodzenia z domu, szczególnie osobom starszym. Ważne jest picie dużej ilości wody niegazowanej – nie należy czekać na odczucie pragnienia. Należy unikać alkoholu, kawy oraz słodkich napojów, które przyspieszają odwodnienie organizmu. W diecie warto postawić na lekkie posiłki, owoce i warzywa bogate w wodę, takie jak arbuzy czy ogórki. Zaleca się również ograniczenie przebywania na słońcu w godzinach największego upału.
Źródło: piotrkowtrybunalski.naszemiasto.pl
Weryfikacja online i źródła:
